Slika: Možnost za aktivno sproščenje
Slika: Možnost za aktivno sproščenje
Slika: Možnost za aktivno sproščenje
Slika: Možnost za aktivno sproščenje
Icon Splošno - Generelles

Možnost za aktivno sproščenje

Upoštevanje svojih sposobnosti in znanja je v gorah ključnega pomena. Pri tem previdnosti ni nikoli odveč. Ob upoštevanju tega se v gorskem svetu se skriva svoj čar. Prav s tem čarom je doraščal Matej Smrtnik iz Kort. A šele pred dvema letoma se je nenadoma izoblikovala v njem ogromna strast za gorski svet. Preko socialnega omrežja Instagram s svojimi trenutno nad 14.000 sledilkami in sledilci deli svoja doživetja in daje nasvete. Z navdušencem višin smo se pogovorili o tem kako se je vse začelo, o njegovi najljubši gori ter ga vprašali za nasvete za začetnice in začetnike.

Se še spominjaš na trenutek, ko si prvič stal na vrhu gore? 

Na to vprašanje je težko odgovoriti, ker ne vem, kdaj je to točno bilo. Ko sem bil majhen, smo veliko hodili na gore. Oče in mama sta me zmeraj vzela seboj. Ko sem prvič stal na vrhu, sem bil mlad, kakih 5 let sem bil star, zato se tega ne spomnim več. Spomnim pa se, ko sem bil starejši, da sem že bil očaran od razgleda, ki je bil enkraten. Nekaj posebnega je bilo, ker ni bil vsakdanji pogled.

Kdaj se je v tebi rodila ljubezen do gorskega sveta?

To je mislim že zmeraj bilo tako malo v meni. Najbolj zagorela pa je ta strast pred dvema letoma, ko sem bil na Triglavu. Prej nikoli nisem šel na kako tako goro, maksimalno tukaj v bližini na Storžič, Košuto ali Obir. Tedaj p me je vprašal prijatelj, če bi šel zraven. Privolil sem in bil očaran, ker prej še nisem videl toliko lepih gora naenkrat. Potem smo prispeli na vrh Triglava in je že mučna pot, hodili smo kakih 12 ur. Na vrhu sem bil čisto izmučen in imel sem tudi malo strahu zaradi višine. Šele nekaj dni kasneje oziroma celo kak teden navrh pa je bil naenkrat v meni tak nepopisljiv občutek, ki je v meni sprožil vprašanje, kaj se je sploh zgodilo. Tam se je potem vse začelo, da sem se napotil na še več gora. Lansko leto pa sem bil zelo veliko na poti, bil sem na 70 različnih vrhovih. Gorskih tur pa sem opravil kakih 100. Letos imam za sabo že 20 gorskih tur s smučmi na 15 različnih gorah.

Katera gora je tvoja najljubša gora in zakaj?

Težko je reči, katera je najljubša, ker jih imam vse rad. Najraje imam Storžič, ker je moja hišna gora. Najljubša gora pa je kljub temu Triglav, ker se je tam vse skupaj začelo in je sama po sebi tudi zelo simbolična gora. Mene zelo fascinira ta gora in njena oblika je prav tako zelo lepa.  

Zelo aktiven si tudi na socialnem omrežju Instagram. Kaj lahko sledilci in sledilke vidijo na tvojem profilu in kaj jim hočeš posredovati? 

Na Instagram-u si lahko osebe ogledajo slike. Zelo rad slikam. Sem tudi malo fotograf, ki poskuša ujeti lepote narave, na primer sončni vzhod ali zahod. Dokumentiram tudi svoje gorske ture. Slikam po večini kar z mobilnim telefonom, ki dela lepe slike. S seboj vzamem tudi kamero in stativ. Pred kratkim sem si nabavil tudi dron, s katerim delam posnetke in s tem prikažem gorski svet iz čisto druge perspektive. Ljudje to zelo radi gledajo in me potem sprašujejo, kje sem bil in kako je bilo. Rad jim potem dam tudi nasvete.

Kaj bi svetoval začetnikom in začetnicam?

Sedaj v času korone je vedno več ljudi šele začelo hoditi na gore in jih je vedno več. Mislim, da je pomembno začeti počasi in se na začetku ne precenjevati preveč in ne iti na ne vem kakšno goro. Začeti moraš z malimi gorami, ki so v bližini tvojega doma. Potem pa se stopnjuješ. Dobro je tudi, da na začetku greš z nekom, ki že ima izkušnje in s tem pridobiš znanje za naprej.

Kaj pa raztezne vaje pred samim začetkom hoje in po njenem koncu, so obvezne ali jih lahko izpustimo?

Jaz tega še nisem delal. Vem pa, da pred tem tega skoraj nihče ne dela, na koncu pa nekateri že. Mislim, da je že pametno in bi priporočal.

Kako naj pohodniki in pohodnice načrtujejo gorsko turo?

Najbolj pomembno je, da pogledaš, kakšno bo vreme. Tu moraš biti zelo pazljiv, ker če na kakšni gori pride ploha, potem postane to zelo nevarno. Pomembno pa je tudi, da se ne zgubiš. Dandanes obstajajo že dobre spletne aplikacije. Pri svojih turah uporabljam aplikacijo »Berfex Touren«, ki jo delno lahko uporabljaš brezplačno, celotna verzija pa stane 7 evrov na leto. S to aplikacijo se skoraj ne moreš zgubiti. Ob tem ti nudi še podrobne podatke o gorah, kot so razdalja do vrha in pa višinski metri. 

Zakaj bi ljudem svetoval, da se odpravijo v gorski svet?

S tem dobijo drugo perspektivo in lahko začasno zapustijo vsakdanje življenje. Je zelo dobra možnost za aktivno sproščenje, saj na eni strani narediš nekaj dobrega za telo na drugi strani pa tudi nekaj za psiho. V gorah se lahko resnično dobro sprostiš.

 

Več slik najdete na: https://www.instagram.com/smrtnik_/